Es necesario hablar del suicidio, difundir la temática y profundizar en la prevención

Integrantes de la Red Argentina de Prevención del Suicidio fueron invitadas a los festejos por el Día del Estudiante organizados por el Centro de Estudiantes de la UNRN Sede Andina. Dispusieron un stand para difusión, prevención y consultas.

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Stefanía Rojo Collado, voluntaria en la Red y coordinadora local comentó “tenemos esta sede en Bariloche donde trabajamos con grupos de acompañamiento a familiares y entorno de personas que padecen una problemática suicida”.

Trabajan en Beschtedt 279 (salón que era un restaurante) en el edificio del Pedro Estremador, cada martes de 16 a 17 horas. Además allí se puede tomar un turno para que la familia pueda ser asistida con el grupo de profesionales con los que cuentan, la línea telefónica para solicitarlos es el 2920 244099.

Los grupos de acompañamiento de la Red tienen presencia en Bariloche desde este año. “El 10 de septiembre se pudo canalizar con el Consejo de Educación de la provincia para que se comience a trabajar el tema en las escuelas públicas y privadas” comentó. Iniciativa que surgió de la Red y fue aceptada de manera inmediata.

Dijo que es mucha la gente en nuestra ciudad que se acerca en busca de ayuda. “Por eso podemos afirmar que en las escuelas están necesitando que se desarrollen tareas de prevención, solicitan nuestra presencia para charlas y aporte de folletería”.

La Red Argentina de Suicidología es una asociación civil sin fines de lucro, ong integrada por profesionales y técnicos que de manera voluntaria abordan la problemática en la promoción, prevención, atención y posvención en diferentes ámbitos o sectores como salud, educación, seguridad, justicia y desarrollo social entre otros.

Este grupo colabora en la visibilización y prevención de los procesos suicidas de manera voluntaria, gratuita, desinteresada y solidaria.

Hablar

El suicidio es un fenómeno multicausal, es decir que en el compartimento suicida no hay una causa que determine la conducta sino que intervienen diversos factores tales como los biológicos, psicológicos y sociales. Estos factores combinados con la propia historia personal pueden o no desarrollar en una persona pensamientos negativos, ideación suicida o intentos de suicidio. Cada caso es único y debe ser abordado de manera multidisciplinaria.

Factores de riesgo

Los factores de riesgo no son causas que desencadenen por sí solas en un suicidio. Son elementos a tener en cuenta.

Algunos de ellos son, el presentar tentativas de suicidio previos o antecedentes de casos en el ámbito familiar. Las problemáticas en la estructura y el funcionamiento familiar. Abusar de sustancias nocivas, ser o haber sido víctima de violencia o abuso o poseer baja tolerancia a la frustración.

Otros de los factores determinantes es padecer depresión o alguna enfermedad mental, enfermedades o dolor crónico o la dificultad para resolver conflictos o situaciones de vida cotidiana. Acontecimientos dolorosos y pérdidas, dificultad para acceder a recursos comunitarios o sanitarios.

Derribar mitos

Hay mitos que la cultura popular mantienen vigentes y no son verdaderos.  

 “Se suicidó porque tenía tal problema” es falso porque el suicidio es muticausal, no existe una sola causa que lleve a pensar en el suicidio. Existen hechos que pueden ser desencadenantes pero no determinan la causa.

“Hablar sobre suicidio incita a cometerlo” es falso porque tratar el tema de forma respetuosa puede ser la oportunidad para que una persona en riesgo, pida ayuda.

“Quien lo dice no lo hace y quien lo hace no lo dice” es falso porque en la mayoría de los casos las personas comunican verbalmente o dejan entrever sus intenciones, estar atentos a las señales puede salvar una vida.

“Todos los suicidas padecen trastornos mentales” es falso porque padecer trastornos mentales suponen un factor de riesgo pero no es un requisito necesario. Las personas que se suicidan, no necesariamente tienen una enfermedad mental.

“La persona con conducta suicida está dispuesta a morir” es falso porque quienes manifiestan conductas suicidas no quieren morir, solo quien terminar con el dolor que sienten.

“El que se suicida es cobarde o valiente” es falso porque no tiene nada que ver con la cobardía o la valentía, sino con el sufrimiento y la desesperanza. Este mito puede fomentar actitudes de admiración o desprecio inadecuadas.

Estar atentos

Dentro de las señales verbales figura el que la persona habla de forma negativa de sí misma, expresa sentimientos de culpa o vergüenza o inutilidad.

Habla con desesperanza sobre el futuro, conversa sobre la muerte como un alivio a sus problemas o manifiesta sus deseos de dejar de vivir.

Hay cambios en el comportamiento de manera inesperada y sin motivo aparente, aumento de comportamiento de riesgo, apatía, desinterés, alejamiento de los familiares o amigos.

Realiza despedidas o despojos de sus pertenencias, realiza publicaciones con contenidos de desesperanza o haciendo alusión a la muerte.

Si alguien se encuentra en riesgo debe buscar ayuda inmediata, acudiendo a un centro de salud. Nunca dejar a la persona sola, organizar una red de ayuda para que siempre esté acompañada. Llamar al 911 si el riesgo es inminente.