RECETA
¿La habías probado?: Hace esta riquísima pizza de espinacas y mozzarella
La pizza de espinacas con queso mozzarella es una opción deliciosa y saludable que se aleja de la tradicional salsa de tomate, aportando frescura y nutrientes. Acá te dejamos la receta paso a paso para disfrutar de esta alternativa ligera y nutritiva:
Ingredientes
Para la masa:
- 200 g de harina de trigo
- 100 ml de agua
- 1 pizca de sal
- 1 cucharada de aceite de oliva
Para el relleno:
- 2 manojos de espinacas frescas
- 2 dientes de ajo
- 150 g de queso mozzarella
- 50 g de queso parmesano
- Un chorro de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Paso a paso
- En un bowl, mezcla la harina, el agua, la sal y el aceite de oliva.
- Amasa bien hasta formar una masa suave y homogénea. Dejala reposar durante 15 minutos para que leve.
- Estira la masa sobre un molde redondo o la forma que prefieras.
- Marca un pequeño borde con los dedos para contener el relleno.
- Horneá la masa en un horno precalentado a 180 °C por unos 7-8 minutos, solo para que tome una consistencia ligera.
- En una sartén con un poco de aceite de oliva, dorá los ajos picados. Luego retíralos para evitar que se quemen.
- En ese mismo aceite, salteá las espinacas con una pizca de sal y pimienta hasta que estén blandas.
- Mezclá las espinacas salteadas con la mozzarella rallada.
- Extendé la mezcla de espinacas y mozzarella sobre la masa pre-horneada.
- Espolvoreá el queso parmesano por encima para un toque extra de sabor.
- Volvé a hornear por otros 5-8 minutos hasta que el queso se gratine y la masa esté dorada.
- Sacá del horno, dejá enfriar unos minutos y ¡a disfrutar!
Podés agregar queso de cabra para un toque más gourmet.
Beneficios
Esta pizza, al no llevar salsa de tomate, es más ligera y fácil de digerir. Las espinacas aportan vitaminas A, C y K, hierro y calcio, mientras que los quesos añaden una deliciosa cremosidad sin sobrecargar de grasas saturadas. Además, la ausencia de azúcares presentes en muchas salsas comerciales hace que esta opción sea más natural y saludable.