Gripe, bronquiolitis, neumonía, infecciones de invierno

El período invernal abre las puertas a distintas enfermedades. Gripe, catarro, faringitis, bronquiolitis, neumonía y otras infecciones son "las estrellas" para esta época del año. Los médicos consideran que ante la presencia de las infecciones mencionadas es importante “mantener el lavado de manos frecuente o utilizar alcohol al 70% en solución acuosa”, también "hay que limpiar las superficies asiduamente y ventilar los ambientes a pesar de las bajas temperaturas”. Recordar siempre que se debe toser o estornudar en el pliegue del codo para evitar contagios. 

Para los más chicos la médica Cecilia Avancini sostiene además que se debe “mantener la lactancia materna, continuar con los controles pediátricos y estar al día con el plan de vacunación”. Dichas medidas se consideran las más importantes para cuidar la salud de los más pequeños.

Desde distintas guardias de establecimientos sanitarios locales se recomienda que si se presentan síntomas como fiebre, mocos o dificultad para respirar o si los niños se encuentran decaídos y rechazan el alimento, se debe concurrir a la consulta médica.

Tanto para grandes como para chicos, las especialistas remarcan que es importante mantener la alimentación saludable, pese a que en vacaciones los horarios y las rutinas diarias suelen modificarse. En este marco, recomiendan respetar las cuatro comidas diarias, con especial énfasis en el desayuno y el almuerzo.

En tanto, como se sabe, la gripe y el resfrío son afecciones habituales que se presentan fundamentalmente durante el otoño y el invierno. Muchas personas tienden a confundir los síntomas de ambas y, consecuentemente, recurren a tratamientos inadecuados que no hacen más que complicar su estado de salud. Por ello, es importante conocer algunas nociones generales para estar alertas ante la aparición de los primeros síntomas.

“La gripe es una enfermedad respiratoria contagiosa, causada por los virus de la influenza. Sus síntomas son fiebre alta (38º o más), dolor de cabeza, decaimiento, tos, dolor de garganta, congestión nasal, dolor muscular y malestar generalizado. También pueden aparecer síntomas digestivos como náuseas, vómitos y diarrea, pero estos son más comunes en los niños que en los adultos”, apunta la doctora Caro. Y añade que la enfermedad tiene un período de incubación corta (de 2 a 5 días) y es altamente contagiosa desde un día antes de aparecer y hasta 7 días después.

Para prevenir la gripe es recomendable aplicarse la vacuna antigripal en otoño, antes de los primeros días fríos. Se encuentra prioritariamente indicada para grupos de riesgo tales como adultos mayores de 65 años, personas con enfermedades crónicas (diabéticos, cardíacos y pulmonares) y con alteraciones de la inmunidad, niños o adolescentes con factores de riesgo y trabajadores de la salud asistencial (médicos, enfermeros y aquellos que tienen contacto con pacientes de alto riesgo). De todas maneras, puede aplicarse desde los 6 meses de vida, sin límite máximo de edad. (Con datos de Vittal).