2023-03-04

Almuerzo fresco en 15 minutos: ensalada griega con pepino

Hoy te compartimos un plato de la dieta mediterránea muy fácil de preparar. Esta ensalada griega con pepino es fresca y colorida, ideal para el verano. Además, está lista en poco tiempo. ¡En 15 minutos vas a poder disfrutarla!

Ingredientes:

4 cucharadas de aceite de oliva virgen

4 tomates perita grandes

1 pepino

½ cebolla roja

16 aceitunas

1 cucharadita de orégano seco

85 gramos de queso feta

Sal, a gusto

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Preparación:

1- Cortá los tomates en gajos y la cebolla roja en rodajas finas. Pelá el pepino y sacale las semillas, picalo junto a las aceitunas.

2- Colocá el tomate, la cebolla, el pepino y las aceitunas en un bol grande. Agregá la cucharadita de orégano seco, el queso feta cortado en trozos y el aceite de oliva virgen.

3- Sazoná ligeramente con sal, luego mezclá todos los ingredientes en el bol.

4-  Serví en el momento, podés acompañar con rodajas de pan tostado.

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