Nacho Otero decidió iniciar con un cambio de hábitos que le permitió bajar de peso y ponerse ropa que antes no le entraba. El conductor decidió hacer un posteo para mostrar el resultado y contar por todo lo que tuvo que pasar para estar mejor internamente. 

“En el último año muchos me preguntaron que hice para bajar de peso o incluso, si estaba bien de salud”, comenzó diciendo el periodista y reveló muy entusiasmado: “La respuesta es: ¡estoy mejor que nunca!”.

Sin embargo, contó que la pasó muy mal, hace un tiempo, cuando comenzó a descuidarse física y mentalmente. “Pero hace no mucho tiempo atrás estuve mal. Me abandoné, engordé muchísimo y llegué a pesar 135 kilogramos. Luego de una crisis de ansiedad que me llevó a un punto límite, decidí cambiar mi vida”, contó el conductor con fotos de su gran cambio y de los análisis a los que se sometió.

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“¿Qué hice? Dieta keto, ayuno intermitente, entrenar y volver a jugar al tenis. Esas fueron las cosas que me sirvieron a mí. Sin embargo, no son las únicas que funcionan y cada uno puede
elegir sus herramientas”, reflexionó.

“Hoy en el comienzo del 2024 quiero agradecer a todos los que me acompañaron en este camino: mi familia, mis amigos y al consejo de Diego Leuco, que me contactó con mi nutricionista, que fue mi gran compañero en este proceso, con quien hoy ya tengo una relación de amistad”, expresó Nacho. 

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“Gracias Manu querido. Hay muchísimas formas de encarar los procesos de cambio en la vida, pero hay dos elementos que tienen que estar sí o sí: la mentalidad adecuada y la gente indicada. Sin esas dos cosas nada es posible”, le expresó a su nutricionista, destacando dos de los aspectos más importantes a tener en cuenta en ese camino. 

“Nacho 2021 de 135 kilogramos vs. Nacho 2023 de 90 kilogramos todavía con barba y la misma camisa de jean que ahora cierra”, cerró el periodista sobre las imágenes que compartió para mostrar su antes y después.