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SORPRESIVO

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13/09/2026

El impactante cambio de Lisandro Navarro para competir en fisicoculturismo

De Gran Hermano al fisicoculturismo, la transformación de Lisandro Navarro

Lisandro Navarro mostró su transformación y reveló el desgaste que atravesó durante los meses de preparación para subir al escenario.
Los abdominales marcados de Lisandro Navarro fueron la parte visible de una preparación que también lo puso a prueba mentalmente. El ex Gran Hermano mostró su transformación para competir en fisicoculturismo.

Sobre ese proceso, reveló: "Fueron meses de entrenamiento, disciplina, dieta, cansancio, hambre y muchísimo desgaste mental. Fue aprender a convivir con inseguridades, mirarme al espejo de otra manera, exigirme incluso en los días en los que no tenía ganas y seguir adelante cuando la cabeza empezaba a pesar más que el cuerpo".

En Instagram anticipó "Tamo ready" y después celebró: "Anoche viví una experiencia que, sinceramente, jamás pensé que iba a vivir". Allí explicó: "Me tocó competir en @ufa.evento y enfrentarme a un desafío deportivo completamente distinto a todo lo que había hecho antes".

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Lisandro Navarro fundamentó su elección: "Los que me conocen saben cuánto amo el deporte. No importa cuál sea la disciplina: me apasiona ponerme a prueba, encontrar nuevos límites y descubrir hasta dónde puedo llegar cuando realmente me comprometo con algo. Y esta vez fue eso llevado a otro nivel". También expresó: "Y justamente por eso me gustan tanto estos desafíos. Porque me obligan a conocerme un poco más. A descubrir cuánto estoy dispuesto a dar, cuánto puedo exigirme y de qué soy capaz cuando decido entregarme al 100%".

Los agradecimientos incluyeron al equipo: "Nada de esto se vive solo. Gracias a mi entrenador y amigo @jeandasilva.coach por acompañarme, exigirme y guiarme durante todo este proceso. A mi amigo y kinesiologo @lucaspagano.kine @tense.kinesio y a @mauriciocastrogym que estuvo entrenando palo a palo conmigo previo al evento". Y a sus afectos: "A toda la gente que me bancó, me alentó y estuvo pendiente durante estos meses. Y especialmente a mi novia, que me banca en todas, incluso en cada una de estas locuras que se me ocurren. Te amo con todo mi corazón, @milileveratto".

La experiencia cambió su mirada: "Desde afuera, muchas veces uno ve este deporte y no llega a dimensionar todo lo que hay detrás. Hoy, después de haberlo vivido, tengo un respeto enorme por cada persona que se prepara para subirse a un escenario. Porque el sacrificio físico es enorme, pero la batalla mental lo es todavía más".

Al hacer un balance, sostuvo: "Me quedo con muchísimo más que una competencia o un resultado. Me quedo con todo el camino, con lo que aprendí de mí mismo y con la experiencia de haber hecho algo que alguna vez pensé que jamás haría". Y afirmó: "Otro desafío deportivo. Otra experiencia para guardar. Otro límite que fui a buscar. Y, como siempre, lo di todo".

Para Lisandro Navarro, las fotos del cambio físico quedaron acompañadas por algo menos visible: el reconocimiento del costo emocional de prepararse.

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