Cuál es el particular método de Guillermina Valdés para cargarse de energía

Guillermina Valdés es conocida por compartir una gran variedad de contenidos en sus redes sociales, donde constantemente sorprende a sus seguidores. En las últimas horas, llamó la atención al mostrar uno de los métodos que ha incorporado en su rutina diaria.

Este miércoles, Guillermina Valdés publicó una fotografía en su perfil de Instagram en la que escribió: “Así podés cargar el agua con la energía solar”. En la imagen, se ven tres botellas de vidrio ubicadas en su balcón, recibiendo la luz solar directa. Este procedimiento es parte de una práctica ancestral que consiste en exponer agua en un recipiente transparente a la luz del Sol, con el fin de aprovechar sus energías revitalizantes.

Según diversas fuentes especializadas, esta técnica tiene varios beneficios para la salud. Se cree que mejora la digestión, favorece la absorción de nutrientes y contribuye a la salud gastrointestinal. Además, al cargar el agua con energía solar, se aprovechan las energías positivas que el Sol emite, lo que podría generar un efecto revitalizante.

No es la primera vez que Valdés comparte tips relacionados con su estilo de vida saludable. Meses atrás, sorprendió a sus seguidores al revelar la receta del caldo de huesos que consume a diario. “Sé que no tiene la mejor pinta”, admitió mientras mostraba el proceso de preparación en sus redes. Explicó que lo hace una vez por semana y lo guarda en un tupper para consumirlo diariamente.

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La modelo detalló que el caldo forma una textura gelatinosa rica en colágeno. “Le pongo quinoa para darle un toque especial. Lo importante es que contiene minerales esenciales como magnesio, calcio y potasio, lo cual es muy bueno para los huesos”, explicó.

Valdés también respondió a las dudas de aquellos seguidores que son vegetarianos, reconociendo que el caldo se hace con huesos de pollo, osobuco o vaca, pero remarcó que, dado que estos ingredientes muchas veces son desechados, ella prefiere aprovecharlos para una preparación que no solo beneficia la salud, sino que también puede tener efectos estéticos positivos.Al finalizar el video, su hijo, Dante Ortega, hizo un comentario humorístico mientras la grababa: “Una pinta…”. Guillermina, divertida, escribió en su post: “Me vacila”. Este tipo de interacciones familiares, sumado a los consejos que ofrece, hacen que su perfil sea tan popular entre sus seguidores.