Cómo cuidar la piel de tu rostro según la edad que tengas

El aspecto de la piel sigue siendo una de las principales preocupaciones a nivel estético, tanto en mujeres jóvenes como adultas. Existen cuidados para combatir los problemas cutáneos desde que comenzamos con la pubertad y los que surgen con el paso de los años.

Generalmente por desconocimiento, no le damos a nuestra piel lo que verdaderamente necesita. Hay muchas mujeres que utilizan la misma crema que su hermana mayor, o que no cambian de hidratante desde los 20, quien no conoce una crema con Vitamina C o quien no presta atención la deshidratación que está sufriendo la piel. En ocasiones no es fácil adivinar lo que nuestra piel necesita, pero hay una serie de ingredientes y nutrientes que ayudarán a combatir los problemas más generales, según la edad.

A LOS 20 AÑOS

A esta edad es cuando comenzamos a padecer los primeros problemas cutáneos, bien sea por el acné o la grasa propia de un proceso hormonal, o por experimentar una sequedad extrema.

Expertos dermatólogos recomiendan para esta edad temprana, cremas fluidas, no muy espesas, con más agua que aceite y que incluyan alfahidroxiácidos. Será beneficioso para la piel el ácido salicílico para mejorar su textura, así como minimizar los poros y los pequeños brotes de acné.

A LOS 30 AÑOS

Es a los 30 (o en algunas ocasiones un poco antes, incluso) cuando comienzan a verse los primeros signos de la edad. Las líneas de expresión alrededor de los ojos, la falta de luminosidad o los signos de fatiga y cansancio son los problemas más comunes a los 30.

Este tipo de problemas son fáciles de combatir con cremas hidratantes que contengan ácido hialurónico y vitamina C, ya que tienen efecto preventivo al tiempo que hidratan y dan luminosidad.

A LOS 40 Y 50 AÑOS

Las arrugas están cada vez más pronunciadas, la piel va perdiendo tensión y luminosidad y los signos de la edad son cada vez más evidentes.

Para este momento en el que el cuidado de la piel es crucial para que se mantenga lo más tersa y luminosa posible con el paso del tiempo, las cremas han de ser más nutritivas, con retinoides, vitamina C y ácido hialurónico, para producir microexfoliación e inducir a la colágenogénesis. Para eso, el ácido retinoico es el mejor aliado: tiene un gran poder antiageing y es un gran inductor de la renovación celular, produce redensificación cutánea y mejora de la síntesis del colágeno

A PARTIR DE LOS 60 AÑOS

Es a los 60 cuando la piel pierde toda su elasticidad y densidad, y por eso es importante mantenerla hidratada y aplicar nutrientes que le aporten agua y elasticidad, para evitar que ese envejecimiento se acelere aún más. En otras palabras, a partir de los 60, lo que la piel necesita es un cuidado intensivo en todos los sentidos.

Debemos aplicar productos muy emolientes con alto contenido en aceites como el aceite de jojoba. Se recomienda también que tengan altaconcentración de ácido hialurónico, así como retinol. Debido a la mayor fragilidad cutánea, al avanzar la edad interesa hidratar y redensificar la piel al máximo.