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16/04/2020

Con mucha motivación, la Escuela Municipal de Hockey encuentra formas creativas de entrenar en casa

Con mucha motivación, la Escuela Municipal de Hockey encuentra formas creativas de entrenar en casa
Con mucha motivación, la Escuela Municipal de Hockey encuentra formas creativas de entrenar en casa

Con cerca de 120 jugadoras y jugadores de 6 a 23 años, la Escuela Municipal de Hockey recién había empezado a entrenar cuando llegó la disposición del aislamiento social a mediados de marzo. Desde el comienzo, los cuatro profesores a cargo de la escuela, Ana Paula Oyarzo, Agustina Germi, Leo García Veyra y Lourdes Carballo, apostaron a trabajar desde distintos espacios virtuales.

“Estamos a full con toda la escuela. Tenemos distintos medios, WhatsApp, Facebook. La idea nuestra era seguir comunicándonos con los grupos. Lo hicimos desde la primera semana que empezó la cuarentena, siempre planteándoles que se quedaran en casa, que se cuidaran, y que empezaran a hacer algo de actividad física en casa”, contó la profesora Lourdes Carballo.

Toda la Escuela Municipal de Hockey entrena de ese modo, con trabajos diferenciados por edad; por un lado, Quinta y Primera y, por otro, Sexta y Séptima. “La intensidad de los entrenamientos es distinta”.

“Planteamos distintas propuestas y, así como es importante que todos los días hagan la tarea de la escuela, que ayuden en casa y que puedan mirar una serie, una peli o un dibujito o que se comuniquen con sus amigos por las redes sociales, también lo es que le dediquen todos los días un ratito a moverse”.

Principalmente, destacó la importancia de mantenerse activo. “Les planteamos siempre los beneficios que tiene la actividad física, que ayuda no solo a lo físico, sino también a lo mental, los va distraer y van a descargar energías. Que ellos están acostumbrados a realizar actividad física y que estaba bueno no perderlo”.

Con el grupo de las más grandes, el contacto se realiza principalmente a través de WhatsApp. “Tenemos varios grupos. Y con ellas, tenemos un entrenamiento más específico. No solo en la parte física, sino que también les planteamos desafíos con palo y bocha o hacer ejercicios. Siempre pensando en la realidad que conocemos de cada una. En poco espacio, les planteamos diferentes retos o desafíos para que vayan haciendo”. También envían videos de jugadas o de alguna técnica específica. Y también hay espacio para la diversión. “Les mandamos ‘bloopers’ y chistes, cosas que pasan en el hockey que también son divertidas”.

Lourdes resaltó el intercambio con las jugadoras, que también aportan con ideas. “Les decimos que nos muestren cómo lo están haciendo para ver si hay que hacer alguna corrección. Es un ida y vuelta. Nos mandan videos con lo que están haciendo y hasta propuestas”. Incluso para inventarse elementos que a veces no tienen, como adaptar una pelota para usar como bocha. “Salen muy buenas ideas”.

Con el resto de la escuela, que son los más chiquitos y las familias, se manejan desde una página de Facebook. “Ahí planteamos distintas actividades que las pueden hacer de forma individual pero lo que buscamos ahí es que participe toda la familia. Entonces les hacemos retos o actividades de las que pueden participar todos”.

En la parte de preparación física, el profesor Leo García Veyra arma todas las semanas una rutina. “La idea es que se puedan unir a la plataforma Zoom, donde él los lunes, miércoles y viernes a las 19 horas, realiza una clase online, y participan distintos grupos, no solo hockey, sino también básquet femenino y masculino y de a poco se van incorporando otros. Todos los profes de la Subsecretaría están trabajando cada uno con su grupo, así como en la página de Facebook”.

En esta nueva manera de realizar deporte que impone el aislamiento, destaca que hay algunos efectos positivos. “Están tan acostumbradas y les gusta tanto la actividad física que se enganchan mucho con la familia. Entrenan todos juntos”, destacó. “Es lo lindo de lo virtual. Unas nenas me contaron que hacen yoga con la abuela”.

Lourdes también contó que las más grandes tenían reuniones previas antes de entrenar, ayudaban con los chiquitos y compartían mates y charlas.

“Nos extrañamos, nosotros a ellos y ellos a nosotros. Generalmente, les mandamos mensajitos, distintos retos, el cambio de rutina de la parte física todos los lunes. Tratamos de mantener el contacto fluido que teníamos con ellos a nivel presencial, aunque sea online”.

Las propuestas son diversas y atienden a los recursos que puedan tener los chicos y las chicas, que no siempre cuentan con WiFi o un acceso amplio a Internet. “Es todo un desafío para ver cómo hacer que esto de la pertenencia de grupo no la perdamos. Y también la motivación”.

“En la Escuela Municipal se trabaja en lo competitivo y también mucho en lo social”, señaló. “Se busca ayudar y acompañar a las familias en este momento de cuarentena que estamos viviendo”.

“Cuando hablamos de lo social, estamos hablando de aportar y colaborar con el crecimiento, cada uno desde su lado. Nosotras, dentro de nuestro rol, hacemos lo más que podemos”, explicó. “Nuestro objetivo siempre es ir creciendo y ayudando a cada una de las familias. Ir acompañando en distintos momentos, en la cuarentena. Por suerte, las familias nos permiten ser parte. Eso nos motiva a seguir pensando cosas”.

Verónica Lohrmann