Sebastián Arrigoni:“Es la posibilidad de ayudar a alguien dando tu tiempo”

Participa como guía de atletas con discapacidad visual en la Escuela de Atletismo Adaptado de la Municipalidad. Hace tres años, acompaña a los corredores y las corredoras en sus entrenamientos, y es el más “viejo” en el grupo de guías. El equipo municipal había empezado a entrenar en marzo con algunos objetivos cercanos. Ahora en cuarentena y con las competencias suspendidas, Sebastián entrena en su casa y está en contacto con los deportistas que también mantienen la actividad física en aislamiento.

“Cada vez lo vas tomando como algo más natural. Para mí, es ir a entrenar con los chicos. No me siento guía, soy uno más que entrena”, contó. “Me parece que esta es una tarea que por ahí lleva mucho de empatía. Uno tiene que estar todo el tiempo poniéndose en el lugar de ellos”. Sebastián asegura que cualquier deportista pueda ayudar como guía, si bien es un proceso que lleva tiempo. “Tenés que poder coordinar con quien te acompaña, conocer un poco a los chicos, porque cada uno corre diferente, eso te lleva un tiempito”.

Según el nivel de los corredores, cada uno se va adaptando. “Eso lo pueden ir regulando los profesores. La gente, cuando se suma, se motiva y ellos mismos van entrando en ritmo y viendo sus mejoras físicas. Uno está trabajando con profesores que saben”.

Los entrenamientos de la Escuela de Atletismo de ADAM comenzaron la primera semana de marzo y, al mismo tiempo, los atletas con discapacidad visual lanzaron una campaña para convocar personas que quisieran acompañarlos como guías en este año de cambios, ya que las prácticas comenzaron a realizarse en el Estadio Municipal y se fijaron nuevos objetivos.

“Este año se lo tomaron de una forma diferente”, señaló Sebastián. “En un principio, era algo más recreativo. Ahora se está tomando más profesionalmente. Ellos también se lo han tomado de esa forma. El hecho de ir a entrenar al Estadio, donde también tienen otras instalaciones y es un lugar que está pensado para entrenar. Nosotros íbamos a entrenar al Velódromo, que es un espacio público que se compartía con todos los vecinos. De pronto, se cruzaba un nenito con bicicleta o patines”, explicó. “Eso me pareció bastante positivo y que los alienta a los chicos”.
Otro de los cambios que se estaban pensando para este año era que los guías viajaran con los atletas a las competencias. “Esas cosas te hacen parte del grupo”. La idea era que pudieran acompañar al selectivo de los Juegos de la Para Araucanía, que se iban a realizar en Allen a fin de marzo, y fue suspendido por la cuarentena.

Sebastián resaltó el apoyo de la Municipalidad, y la gran motivación de los atletas a pesar de las dificultades que tienen, y recomienda la experiencia de ayudarlos a entrenar. “Probar y ver si lo podés hacer, porque está claro que tal vez no te sale o no te sentís cómodo, y no tenés porqué obligarte.

Pero tal vez encontrás algo en lo que podés sumar muchísimo. Vas a ser muy importante por más que no seas un gran deportista. Acá vos estás sumando para que otro deportista tal vez sí lo sea”. Además el que se acerque, podrá contar con el acompañamiento de Sebastián. “Te ayuda que alguien tenga un tiempo y sepa explicarte algunas cosas. Y te hace sentir más cómodo”.

“Los argentinos somos solidarios. En este caso, ayudás dando tu tiempo y las ganas de acompañarlos. Y eso obviamente, te va a devolver más de lo que vos das. Esa sensación de poder ayudarlos y ser una herramienta para ellos. Y de yapa, te estás llevando dos horas de entrenamiento por semana”.

Sebastián nació en Entre Ríos hace 34 años y hace 11 vive en Bariloche, donde tiene un comercio. “Empecé a correr hace unos años, buscando una mejor forma de vida. La verdad que el comercio me llevó a adoptar una vida muy sedentaria. No contaba en ese momento con lo necesario para ir a un gimnasio, entonces opté por salir a correr cuando cerraba el negocio. Y así empecé”. Después de un tiempo, participó de carreras de gran exigencia como la 4 Refugios, el Escape de la Isla Huemul y el Ironman 70.3. “En principio fue por salud y siempre me gustó superarme. Cuando tenía un día libre aprovechaba para ir a la montaña”.

Hace tres años comenzó a acompañar a otros atletas que, como él, querían superarse, pero no podían correr solos. “Lo vi en una publicación en la página de Facebook de los chicos. Escribí y me respondió Ayelén (Cionfrini, una de las corredoras). Me sumaron a un grupo de WhatsApp, los acompañé un día y seguí yendo”.

“Es la posibilidad de ayudar a alguien sin necesitar nada más que un poquito de tiempo. Es algo muy valioso, y por ahí lo tenemos más a mano. Además estás entrenando con chicos que apuntan a tener un buen desempeño deportivo y con profesores que están a la altura de esos entrenamientos, que tienen una carrera deportiva”, destacó.

“Lo mío también fue una cuestión de superación”, contó Sebastián que, desde que empezó a entrenar por su cuenta, bajó mucho de peso y cambió totalmente su estilo de vida. “Pienso que si hay algo que no te gusta, tenés que hacer algo diferente para cambiarlo”, expresó. “Y el deporte te hace conocer mucha gente buena y lugares asombrosos, trae cosas buenas”.

En ese camino, empezó a acompañar a otros y encontró una faceta distinta del deporte. “Esto reunía dos cosas que me llaman, una es el deporte y la otra, ayudar”, profundizó. “Si tenés un poco de empatía, y te ponés en el lugar del otro, que no puede hacer algo que vos disfrutás, es chocante. Sabiendo lo lindo que es correr, saber que otro no puede hacerlo porque no tiene quien lo acompañe es un poco fuerte”.

Ahora con la realidad de la cuarentena y de la incertidumbre sobre las competencias, siguen trabajando. “Aunque no haya una meta, como ahora, seguimos entrenando, y nadie sabe cuándo va a volver a haber una carrera, pero lo hacés por conducta y por la convicción de que te hace bien”.

En ese sentido, valoró que los atletas de la escuela sigan entrenando en sus casas desde que se dispuso el aislamiento obligatorio. “Estamos en contacto con los chicos y lo bueno es que están teniendo muy buena disciplina, hacen trabajos en sus casas y hacen ejercicios”, contó. “Es todo un ejemplo, tanto en el comportamiento de cómo se acata esta medida como en la disciplina”.

Verónica Lohrmann/ Foto: Facundo Pardo